Курение сигар, сигарет и трубок наносит множественный вред вашему организму, но особенно оно вредит лёгким человека, страдающего астмой. Курение табачных изделий является мощным триггером симптомов астмы.
Как курение табака влияет на астму?
Когда человек вздыхает табачный дым, раздражающая субстанция оседает на слизистой оболочке дыхательных путей. Эта субстанция может вызвать приступ у человека, страдающего астмой.
Кроме того, табачный дым повреждает тонкие структуры дыхательных путей, которые называются ресничками. В норме реснички выводят пыль и слизь из дыхательных путей. Табачный дым повреждает реснички, после чего они не могут нормально функционировать, позволяя пыли и слизи накапливаться внутри дыхательных путей.
Дым также вынуждает лёгкие производить слизь в превышающих норму объёмах. В результате большое количество слизи скапливается в дыхательных путях, провоцируя приступ.
Опасно ли для человека, страдающего астмой, быть пассивным курильщиком?
Пассивное курение является комбинацией дыма от зажженной сигары или сигареты и дыма, который выдыхает активный курильщик.
Вдыхание вторичного дыма, которое недаром называют пассивным курением, может быть ещё более опасным, чем само курение как таковое. Это обусловлено тем, что дым, который образуется за счет сгорания сигары или сигареты, содержит гораздо больше вредных субстанция (смола, окись углерода, никотин и другие), чем тот дым, который вдыхает сам курильщик.
Вторичный дым особенно опасен для людей, страдающих астмой. Когда человек, страдающий астмой, становится пассивным курильщиком, то у него начинают гораздо чаще проявляться чихание, кашель и укороченность дыхания вследствие астмы.
Может ли курение навредить моему ребенку?
Вдыхание вторичного дыма еще опаснее для ребенка, страдающего астмой, чем для взрослого.
Когда ребенок подвергается воздействию табачного дыма, в его легких происходит раздражение, и они начинают вырабатывать слизь сверх нормы. Поскольку размеры дыхательных путей у ребенка меньше, побочные эффекты пассивного курения появляются у них раньше и могут сказываться на здоровье легких на более поздних этапах жизни.
Дети родителей-курильщиков гораздо чаще сталкиваются с инфекциями легких и пазух. Из-за этого астма может усугубляться, становясь более бесконтрольной.
Может ли курение навредить моему будущему ребенку?
Курение во многом вредит плоду. Все дело в том, что никотин циркулирует через кровь матери, попадая непосредственно ребенку.
Дети матерей, которые курили во время беременности, гораздо чаще имеют проблемы с легкими, и у них в 10 раз чаще развивается астма. Курение во время беременности также связано с такими проблемами, как малый врожденный вес, преждевременные роды и синдром внезапной детской смерти (СВДС).
Как избежать влияния табачного дыма?
К действенным методам можно отнести следующее:
- Если вы курите, избавьтесь от этой привычки. Это нелегко, но существует немало эффективных программ и техник. Попросите вашего врача помочь вам найти ту, которая будет лучшей в вашем конкретном случае. Если курит кто-то из ваших близких, постарайтесь объяснить ему, с какими проблемами и рисками связана эта привычка.
- Не позволяйте никому курить у себя дома или в своей машине.
- Не позволяйте никому курить вблизи себя или своего ребенка.
- Избегайте ресторанов и прочих публичных мест, где разрешено курение.
Поделиться:
